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J LIBROS

        
                8,99 €
            
«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y  desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace  más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han  permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud  y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que  han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y  la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer  ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos  mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas  preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la  distracción digital. Reseñas:«El gurú estrella del liderazgo.»The Globe and Mail «Aunque Sharma rechaza la etiqueta de "gurú", es difícil pensar en este director general de otro modo.»Publishers Weekly «Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»The Times of India

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«Els llibres de Robin Sharma ajuden milions de persones arreu del món a millorar la seva vida.»Paulo Coelho Robin Sharma és un dels experts en lideratge i creixement personal més  eminent del món. Va desenvolupar el concepte del Club de les 5 de la  matinada fa més de vint anys a partir dels hàbits revolucionaris que han  permès que els seus clients incrementin la productivitat, millorin la  salut i afrontin amb serenitat l'època extremament complexa que vivim. Aquest llibre, que us causarà un profund impacte, ens revela les rutines  que han fet possible que moltes persones assoleixin uns resultats  magnífics i que, a més, augmentin els seus nivells de felicitat i vitalitat. Mitjançant l'entretinguda història de dos estranys que coneixen alhora  un excèntric magnat que s'acabarà convertint en tutor de tots dos, El Club de les 5 de la matinada ens mostra: - Una manera d'aprofitar els matins per obtenir uns resultats extraordinaris.- Una fórmula poc coneguda per despertar-se d'hora amb la bona  disposició i l'energia necessàries per treure tot el profit possible del dia.- Un mètode per dedicar les hores més tranquil·les del dia a fer  exercici, a renovar-se i a créixer com a persona.- Un hàbit, científicament demostrat, que farà que ens llevem quan els  altres encara dormen i disposem així d'unes hores valuosíssimes per  pensar, potenciar la creativitat i començar el dia amb calma i sense pressa.- Unes tàctiques poc conegudes per protegir el nostre talent de la  distracció digital. Ressenyes:«El gurú estrella del lideratge.»The Globe and Mail «Toti i que Sharma rebutja l'etiqueta de "gurú", és difícil pensar en aquest director general d'una altra manera.»Publishers Weekly «Té tants seguidors com el Ddalai-Lama.»The Times of India

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                20,00 €
            
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                18,90 €
            
Una necesaria y empoderadora guía para futuras mamás que desean un embarazo y parto naturales.  Durante generaciones se ha tratado el embarazo y el parto como  condiciones médicas y no como lo que son, procesos biológicos normales.  Hoy, gracias a los millones de mujeres que están tomando las riendas de  sus vidas desde una perspectiva más natural, esto está cambiando. En  este libro, Genivieve Howland, la mujer del canal nº1 de YouTube sobre  embarazo y parto natural, nos ofrece una guía de fácil comprensión,  bellamente ilustrada y súper documentada que se ha convertido en una  lectura indispensable para las mamás de hoy: mujeres con un estilo de  vida sano y natural, activas y conscientes de los cuidados que precisan tanto ellas como sus bebés. Ya seas primeriza o estés disfrutando de tu tercer embarazo, esta guía  te llevará de la mano para que descubras qué ocurre cada semana de la  gestación y te reencuentres con la sabiduría natural de tu maravilloso cuerpo de mujer.

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                23,00 €
            
Este libro se ocupa de los nuevos modelos organizativos que han surgido durante las últimas décadas para facilitar las relaciones de colaboración entre el sector científico y el sector industrial con fines innovadores. Se trata de tendencias globales que, sin embargo, pueden adquirir características particulares en función del contexto nacional. El estudio se centra en un tipo de organización en particular, los centros de investigación colaborativa (CIC), acotando el ámbito de investigación al caso de España. El objetivo de la investigación es analizar el proceso de producción de conocimiento científico y tecnológico en estos centros; para ello, se describen y clasifican los modelos de organización del trabajo de los CIC, prestando especial atención al problema que constituye el tipo de recursos humanos empleados y su efecto en la producción y difusión de ciencia y tecnología. El estudio emplea diferentes fuentes de información, tanto de tipo bibliográfico como de encuesta. En las conclusiones del estudio se formulan algunas sugerencias para la gestión de las políticas de innovación en España. Asimismo, se delinean algunas de las implicaciones para los estudios sociales sobre ciencia, tecnología e innovación.

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                5,98 €
            
El método del Dr. Estivill para que la hora de comer de los niños deje de ser una pesadilla para los padres. «Ya lo he probado todo y no hay manera de que coma». Para muchos padres,  la hora de comer de sus hijos se convierte en un infierno. Esa boca  cerrada -que no se abre ni siquiera cuando sacamos todos los juguetes,  encendemos el televisor o disfrazamos los platos con su salsa preferida- es nuestra peor pesadilla... Después del éxito experimentado con su método para resolver el problema  del insomnio infantil, el doctor Eduard Estivill se preguntó si no  podría aplicarse también al problema de la alimentación infantil. Por  ello solicitó la ayuda de una peadagoga, Montse Domènech, y entre ambos  desarrollaron un método sencillo, práctico, con unas sólidas bases  científicas, para enseñar a comer bien, y de todo, a los niños. Después de haber estado poniéndolo en práctica durante tres años, con un  porcentaje de éxitos superior al 98%, se han decidido a sacar a la luz  este ameno manual que ayudará a los padres a que sus hijos aprendan a comer. «La resistencia de los niños a comer es habitual. Forma parte de su  espíritu de rebeldía ante las cosas que se les imponen. Pero en  eso  consiste educarlos, ¿no? Deben ir aprendiendo que casi todo tiene un momento y un lugar. Y también unas maneras. Para eso son necesarios un método y un tiempo de aprendizaje.»Dr. Eduard Estivill

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El mètode del Dr. Estivill per aconseguir que l'hora de menjar dels nens deixi de ser el malson dels pares. «Ja ho he provat tot i no hi ha manera que mengi». Per molts pares,  l'hora de menjar dels nens es converteix en un infern. La boca tancada  -que no s'obre ni quan traiem totes les joguines, encenem la televisió o  disfressem els plats amb la seva salsa preferida- és el nostre pitjor malson. Vist l'èxit del seu mètode per resoldre els problemes de l'insomni  infantil, el doctor Eduard Estivill es va preguntar si hi hauria  també  un mètode que pogués aplicar-se al problema de l'alimentació infantil.  Per això va sol·licitar l'ajuda d'una pedagoga, Montse Domènech, i entre  els dos varen desenvolupar un mètode senzill, pràctic, amb unes sòlides  bases científiques, per ensenyar a menjar bé, i de tot, als nens. Després d'haver-lo posat en pràctica durant tres anys, amb èxit en més  del 98% dels casos, s'han decidit a publicar aquest manual tan amè que ajudarà els pares a ensenyar els seus fills a menjar. «La resistència dels nens a menjar és habitual. Forma part del seu  esperit de rebel·lia davant allò que se'ls imposa. Però en això  consisteix educar-los, oi? Han d'anar aprenent que gairebé tot té un  moment i un lloc. I també una manera de fer-se. Per això cal un  mètode i un temps d'aprenentatge.»Dr. Eduard Estivill

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                7,98 €
            
De la mano de Pedro García Aguado y Francisco Castaño Mena llega el  tercer volumen del proyecto «Aprender a educar», centrado esta vez en un  tema tan preocupante, complejo y actual como el modo en que debemos proteger a nuestros hijos en internet y las redes sociales. ¿Cuándo debo comprarle un smartphone a mi hijo? ¿Tengo que establecer unas normas de uso? ¿Cómo le protejo de los riesgos de internet? ¿Cómo controlo que no sufra o haga ciberbullying? Desde su proyecto «Aprender a educar», Pedro García Aguado y Francisco  Castaño Mena hacen hincapié en la educación familiar como factor clave  de protección para prevenir posibles dificultades con los hijos. En este  tercer libro, los autores se adentran en las nuevas tecnologías y muestran a padres y profesores cómo educar en su uso. A salvo en la Red es un manual indispensable para que niños y  adolescentes reciban una buena educación digital y les enseñemos a  utilizar estas herramientas sin riesgo y sacándoles el máximo partido.  Con un lenguaje directo y cercano, los autores nos exponen casos reales  de su consulta y nos enseñan que las nuevas tecnologías, usadas de forma correcta, pueden convertirse en grandes aliadas.

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Osho nos muestra el camino para encontrar y mantener la felicidad. Si la felicidad, como nos enseña Osho, es la naturaleza básica de la  vida, la alegría es su dimensión espiritual. A través de ella comenzamos  a entender nuestro valor intrínseco y nuestro sitio en el universo.  Aceptar la alegría es tomar la decisión de fluir con el río de la vida,  dar gracias por estar vivo y por todas las oportunidades y transformaciones que nos brinda la existencia, y, en contra de lo que  piensan muchos, no es poner condiciones o plantear exigencias a la felicidad. Como las otras obras de Osho, Alegría aporta nueva luz a nuestras  creencias y actitudes, nos pone en el camino de ser nosotros mismos, nos  ayuda a preservar nuestra individualidad; es también una fantástica  investigación de la fuerza y la importancia que tiene la felicidad en  nuestras vidas. A través de una sabia mezcla de compasión y humor, anima  a los lectores a enfrentarse a ese reto que solemos evitar, el que nos  da la llave de nuestro verdadero interior y la voluntad de ser  coherentes con una vida que queremos plena y por tanto, inevitablemente, feliz.

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Osho nos enseña en estas charlas cómo construir un futuro mejor y  superar la angustia con la que muchos vivimos como consecuencia de un presente oscuro. Vivimos en una época en la que la religión, las ideologías, los sistemas  políticos y las estructuras sociales están desmoronándose, lo que  suscita innumerables preguntas acerca del futuro, pero parece que nadie es capaz de dar una respuesta válida. En esta serie de charlas, Osho transforma el miedo y la ansiedad de  estos tiempos inestables en una nueva perspectiva y una nueva visión no  únicamente para el individuo sino también para la humanidad. ¿Cómo hacer  la transición entre sentirse solo y encontrarse a gusto en soledad?  ¿Cómo podemos marcar la diferencia en un mundo lleno de negatividad,  cinismo y desesperación? ¿Cómo imaginar un futuro cuando el presente  parece tan sombrío? ¿Podemos realmente confiar en que llegará el amanecer? Con gentileza y humor, de forma incisiva y alejándose de los tópicos,  Osho arroja luz sobre estas cuestiones y nos recuerda que se encuentra en nuestras manos llevar a cabo esta transición.

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Claves para entender la naturaleza del amor y vivirlo de forma plena y satisfactoria. El amor debería ser una realidad en nuestra existencia, no solo un sueño  o el tema de unos versos. Es un término que ha de cobrar vida. Y nunca es demasiado tarde para experimentar amor por primera vez. Debemos aprender a amar, ya que muy pocas personas saben cómo hacerlo.  Todo el mundo piensa que el amor es necesario, que la vida sin él carece  de sentido. Pero son muy pocos los que verdaderamente saben cómo amar y  todo lo que hacen en nombre del amor no es amor, sino cualquier otra  cosa. El amor muchas veces se funde con otros muchos conceptos: celos,  cólera, odio, posesión, dominación, ego. Todos ellos venenos que  destruyen el verdadero néctar: amar significa deshacerse de todas estas  interferencias. Solo entonces, en ese preciso momento, un amor de una calidad inédita florecerá a nuestro alrededor. Osho

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¿Qué puede ser más importante que aprender a amar?  Una espléndida guía que te ayudará a reconocer el amor y a  desaprender los hábitos del miedo así como a cultivar relaciones más afectuosas en tu vida. Si la humanidad supiera amar más profundamente, más universalmente,  nuestro mundo cambiaría. Quizá no habría guerras ni violencia; no habría tanto sufrimiento innecesario. Toda la felicidad, la salud y la abundancia que experimentas proceden  directamente de tu capacidad de amar y de ser amado. Pero no se trata de  una capacidad adquirida, sino innata; es una facultad natural que está  inscrita en la esencia de tu ser, y cualquier aprendizaje relativo a  ella se vive como el recuerdo de algo que siempre se ha sabido. Quererte  consiste en saber quién eres y en identificarte con el amor. También consiste en aceptarte y en abandonar la resistencia al amor. En conclusión: el verdadero amor a ti mismo es beneficioso para ti, para  tu familia, para tus amigos y para el planeta. Solo cuando te permites  dar y recibir amor sin esperar nada a cambio comprendes que el amor no es un negocio, sino una forma de ser. Buscar el amor no consiste en encontrar a otra persona, sino en reconocerse uno mismo. Reseñas:«Robert Holden es un profesor de increíble sabiduría, integridad y  compasión. Este precioso libro nos recuerda, con alegría, cómo el poder  del amor puede transformar el mundo. Lo recomiendo de todo corazón.»Dr. Brian Weiss, autor de Sólo el amor es real «Aprender a amar y ser amado es un libro inspirador que anima a  los lectores a reflexionar sobre sus relaciones con la naturaleza y con la fuerza del amor. Nada podría ser más oportuno ni transformador.»Carolyn Myss , autora de Desafiar la gravedad y Arquetipos «Aprender a amar y ser amado te enseña a superar los obstáculos  que te impiden recibir amor en tus relaciones. Lo recomiendo desde lo más hondo de mi corazón.»Marci Shimoff, autora de Feliz porque sí «Soy una fan devota de Robert Holden y me he enamorado profundamente de  este libro. Nos enseña lo más importante que podemos hacer: dar y  recibir amor. Robert te ayudará a abrir los ojos para que puedas abrir  tu corazón y crear una vida llena de alegría y amor. Todo el mundo debería leer este libro tan inspirador sobre la vida.»Kris Carr , autora de  Crazy Sexy Kitchen y de Crazy Sexy Diet «Estoy asombrado con la habilidad de Robert Holden a la hora de traducir  la sabiduría del amor en términos tan sencillos y comprensibles. Aprender a amar y ser amado es una obra maestra del corazón. Todo  aquel que busque inspiración y desee una vida basada en el amor, debería leerlo.»Mastin Kipp, CEO y fundador de www.TheDailyLove.com «Robert Holden ha escrito un maravilloso tratado sobre el amor. Por favor, ofreceos este regalo.»Cheryl Richar dson , autora de Tú puedes crear una vida excepcional

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