Gràcies a les converses que durant anys el doctor Broggi ha mantingut amb M. Teresa Pous recollim en aquest llibre unes reflexions profundes, plenes de saviesa, sobre com donar sentit a la vida. La meditació principal se centra en la necessitat de ser útils, tant per a un mateix com per als altres, i tant en el pla individual com en el social i el de pals; en la necessitat de superar l'egoisme com un element essencial en el qual les persones haurien d'aprofundir per viure en plenitud. Un llibre que resumeix els pilars bàsics del pensament del doctor Broggi i alhora aprofundeix en algunes de les ensenyances cabdals que han marcat la seva vida, tant de l'experiència de la guerra com dels mestres del pensament oriental.«Si lleveu al món l'amor i l'amistat, tot el que resta és menyspreable». Moisès Broggi