Al Conillet li agradaria fer ioga amb algun amic, però el Llangardaix està enfadat, la Guineu no té temps... i l'Ocellet té singlot! Amb l'ajut d'aquest simpàtic conte, els infants podran començar a imitar algunes postures de ioga per aprendre a tranquil·litzar-se, relaxar-se i sentir-se feliços.