Elaborado a partir de sus enseñanzas, El cerebro de Siddharthamuestra cómo la práctica meditativa y budista se anticipóa los hallazgos de la neurociencia moderna. James Kingsland−editor científico de The Guardian− explica, a partir de lahistoria evolutiva del cerebro y de los desórdenes y neurosisasociados a nuestro mundo tecnológico, por qué la antiguapráctica del mindfulness ha sido siempre tan importante ybeneficiosa para los seres humanos. Lejos de ser una modade la nueva era, los principios de la meditación tienen un respaldocientífico sólido y se ha demostrado que son muy efectivospara combatir muchos de los desórdenes emocionalescontemporáneos y vivir una vida plena.