Cuida tus ojos
PARÍS CARMELA , 2017
RBA INTEGRAL
- 9788491180784
- 11 de Mayo de 2017
- 21 cm. x 14 cm.
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Español
- Español
- 256
- 16,00
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Tapa blanda o Bolsillo
Resumen:
Nuestro actual estilo de vida exige mucho a nuestros ojos: largas horas frente a pantallas iluminadas, estímulos visuales constantes, pocas horas de sueño...; pero los problemas de visión que se derivan de estas situaciones no se solucionan simplemente con el uso de gafas. Carmela París te propone las técnicas y los cuidados necesarios para mantener y mejorar tu visión y, por extensión, tu calidad de vida. En este libro encontrarás explicaciones sencillas y completas de cómo funcionan nuestros ojos, una guía de ejercicios para mantener una buena visión y solucionar los problemas que la dificultan, tratamientos de urgencia para el cuidado y la belleza de tus ojos y métodos naturales para evitar las tensiones oculares.