Cuaderno de ejercicios de madres felices
LAMBDA, SOPHIE , CARDYN, ALIA , 2019
TERAPIAS VERDES
- 9788416972548
- 14 de Enero de 2019
- 22 cm. x 17 cm.
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Español
- Francés
- 64
- 6,90
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Tapa blanda o Bolsillo
Resumen:
Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.