Cómo desarrollar tu autoestima
RODRÍGUEZ, NORA ETHEL , 2003
OCÉANO AMBAR
- 9788475562698
- 10 de Septiembre de 2003
- 21 cm. x 14 cm.
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Español
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- 12,60
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Libro en otro formato
Resumen:
Esta guía te enseñará a comprenderte mejor y a superar tus miedos y dudas. Los ejercicios de autoestima que te proponemos son una efectiva terapia para superar los problemas de inseguridad, desactivar la ira, romper dependencias y construir un presente mucho más brillante. Porque la autoestima es el pilar en el que descansan el éxito, la felicidad e incluso la salud del cuerpo y la mente, este libro recoge las técnicas más efectivas para ganar seguridad, confianza y optimismo.